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一头漂亮的黑发会让人看起来很有精神。但是由于生活、工作等压力，很多女生发现自己的头发分叉严重，急需修复。找正规的护发中心护理头发。什么福建养发馆品牌好？关于开叉头发，你需要知道什么？
1.身体营养不良
福建养发馆品牌表示如果头发分叉很厉害，那是身体在告诉你:营养不良。头发需要更高的营养。如果身体营养跟不上，头发自然无法吸收足够的营养，就会出现分叉、干燥、粗糙等问题。这就需要在个人饮食上多做调整，均衡营养，多摄入含蛋白质的食物，头发才能健康生长。
2.睡眠时间不足
长期的不良习惯和睡眠时间不足，会影响个人的新陈代谢，对头发生长有很大的影响。福建养发馆品牌表示，如果发现头发有这种分叉问题，就要反思自己睡眠时间是否充足，尽量早睡早起，让身体得到释放。
3.勤染勤染。
头发开叉严重，与个人烫染次数过多有直接关系。毕竟头发是脆弱的。如果经常烫发染发，化学品和高温都会影响头发的健康。尽量减少烫染次数，洗发后自然风干。
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